Entzündungshemmende Ernährung bei Psoriasis
Die richtige Ernährung kann bei Psoriasis eine entscheidende Rolle spielen, denn bestimmte Nahrungsmittel beeinflussen das Entzündungsgeschehen im Körper maßgeblich: Während einige Lebensmittel Entzündungen fördern, können andere sie spürbar lindern. Eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung ist daher ein wertvoller Begleiter jeder medizinischen Therapie. In diesem Beitrag erfährst du, warum Übergewicht die Symptome verschlimmern kann, wie du deine Ernährung gezielt antientzündlich gestaltest und entdeckst leckere entzündungshemmende Rezepte, die nicht nur gut schmecken, sondern auch deiner Haut guttun.