Psoriasis-Arthritis: Das solltest du beachten
Bei ersten Anzeichen: Termin beim Facharzt
Wichtig: Jeder Psoriatiker sollte bei ersten Anzeichen von Gelenkschmerzen einen Facharzt zur Abklärung einer eventuellen beginnenden Psoriasis-Arthritis aufsuchen. Wer dies nicht tut, riskiert im schlimmsten Fall, dass die Gelenke zerstört werden oder die Wirbelsäule sich versteift. Frühzeitig erkannt kann diese Erkrankung sehr gut behandelt werden.
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Vermeide Übergewicht und Nikotingenuss
Die Entzündungsmediatoren sind bei Psoriasis-Patienten durch die Grunderkrankung stärker ausgeprägt als bei Menschen ohne Schuppenflechte. Durch Übergewicht und Rauchen werden die Entzündungsmediatoren im Körper weiter angekurbelt und dadurch können neue Schübe begünstigt werden. Menschen mit Psoriasis sollten deshalb auf Nikotingenuss verzichten und dazu auf ein Normalgewicht achten. Neben der medikamentösen Therapie ist Bewegung entscheidend dafür, dass die Beweglichkeit der Gelenke erhalten bleibt und Schmerzen vermindert werden.
- Finde eine Bewegungsform, die dir Spaß macht: Wandern und Schwimmen sind z.B. gut für die Gelenke.
- Eine physikalische Therapie mit Heilgymnastik oder eine Ergotherapie können zusätzlich helfen.
- Eine Balneotherapie mit medizinischen Bädern, z.B. Thermalbäder oder Schwefelbäder kann lindern wirken.
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