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    Darmsanierung bei Akne

    Entgifte deinen Organismus! Eine gründliche Darmsanierung macht bei Akne durchaus Sinn. Der Organismus ist nach einer medikamentösen Akne-Therapien mit zB Antibiotika aber auch genernell mit unserem wohlstandsverwöhnten Lebensstil geschwächt. Nicht nur dein Zuhause freut sich über einen jährlichen gründlichen Putz, auch dein Körper hat eine regelmäßige Entgiftung mit einer Darmreinigung verdient. Deine Haut wird es dir danken, werde pickelfrei mit gesundem Darm!

    Kontrolliere deine Essgewohnheiten!

    Bei der Aknebehandlung ist der Check der Essgewohnheiten sowie des Darms ein Grundpfeiler der langfristigen Aknetherapie. Bei vielen Akne-Betroffenen häufen sich chronische Probleme mit dem Magen-Darm-Trakt, Durchfall wechselt sich mit Verstopfung ab, Sodbrennen und permanent leichte Übelkeit sind keine seltenen Symptome. Wenn das Immunsystem angeschlagen, die Darmflora beziehungsweise das Mikrobiom nicht in Ordnung sind, sind Mitesser und unreine Haut keine Seltenheit.

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    Ein kranker Darm kann Akne auslösen bzw. verschlechern

    Unser Lesetipp

    Ernährung & Darm Diese Ernährung hilft

    Anti-Akne Ernährung: Das solltest du essen

    Es gibt bei Akne kein Generalrezept. Auch keine allgemein gültige Diät, aber mit bewusster Ernährung kannst du deinem Körper und letztendlich auch deiner Haut sehr viel gutes tun. Wir zeigen, welche Wirkung Ernährung auf dein Hautbild haben kann und um welche Lebensmittel du besser einen Bogen machen solltest.


    Infos zum Beitrag

    Autor: Mag. Karin Meinhart
    Quellenangabe: Institut Allergosan, Töchterlehof GmbH, Karin Hafner - hautinfo.at
    Stand der medizinischen Informationen: 14. August 2019
    Letzte Aktualisierung: 07. September 2023

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