Hautsache BIO?

Immer öfter werden Inhaltsstoffe hinterfragt

Bei der Auswahl ihrer Pflegeprodukte setzen immer mehr Konsumenten auf Nachhaltigkeit und natürliche Inhaltsstoffe, und mit verschiedenen Apps ist es möglich, direkt am Point of Sale auf schnellstem Wege herauszufinden, was hinter den meist unverständlichen Bezeichnungen auf den Packungen steckt. Oftmals stellt sich dabei heraus, dass zwar auf der Vorderseite des Produkts ein großes „BIO“ prangt, da diese Bezeichnung gesetzlich nicht geschützt ist, viele Produkte aber einer näheren Überprüfung nicht standhalten. Denn es kann vorkommen, dass sich dieses „BIO“ nur auf einen vernachlässigbar kleinen Anteil an Inhaltsstoffen bezieht und das Produkt einfach konventionelle Kosmetik mit einem „grünen Mäntelchen“ ist. Es lohnt sich also, auf anerkannte Bio- und Naturkosmetiklabels zu setzen.  

Das entsprechende Angebot ist in der Zwischenzeit enorm, sowohl im Drogeriemarkt als auch im teuren Segment. Um aus der Fülle die richtigen Produkte auszuwählen, macht es Sinn zu entscheiden, was man für sich und die Umwelt tun möchte und welche eventuell vorhandenen Hautprobleme man verbessern will.

Die Definition von Biokosmetik

Die Definition von Biokosmetik ist keineswegs so eindeutig, wie man vielleicht glaubt, denn sie kann je nach Land oder Zertifizierungsstandard variieren. Im Allgemeinen gilt aber, dass bei der Herstellung von biokosmetischen Produkten strenge ökologische Kriterien eingehalten werden: angefangen beim Einsatz nachhaltiger Anbaumethoden und dem völligen Verzicht von Tierversuchen, über umweltfreundliche Verarbeitungstechniken bis hin zur Verwendung von natürlichen Konservierungsmitteln. Nachhaltige Herstellung der Verpackung und deren Reduktion auf das Notwendigste spielen ebenfalls eine Rolle.

Hürden für den Konsumenten

Der Terminus „Biokosmetik“ ist nicht gesetzlich geschützt, und es gibt viele unterschiedliche Zertifizierungsstandards und Labels, die die Verwendung dieser Bezeichnung regeln.

Für die Konsumenten ist das oft ein undurchschaubarer Dschungel, ein guter Leitfaden über zertifizierte Pflegeprodukte wäre deshalb hilfreich. Zumindest in Österreich gibt es einen solchen aber leider (noch) nicht. Dazu kommt, dass Biozertifizierungen sehr teuer sind. Für kleinere Firmen oder Start-Ups sind solche Zertifikate oft nicht rentabel, und man wird sie auf deren Tuben und Tiegeln vergeblich suchen, was aber nicht heißen muss, dass sie den Standards eines solchen Labels nicht entsprechen. Viele dieser kleineren Hersteller umgehen dieses Dilemma, indem sie eigene Labels kreieren, was rein rechtlich auch nicht verboten ist.

Wem zertifizierte Kosmetik wichtig ist, dem wird es nicht erspart bleiben, sich über die verschiedenen Labels näher zu informieren und für sich zu entscheiden, welcher Standard seine Bedürfnisse am besten erfüllt.

Überblick über die verschiedenen Biozertifizierungen in Österreich

1. Austria Bio Garantie: Das Label der Austria Bio Garantie kennzeichnet Produkte, die den Richtlinien des österreichischen Lebensmittelkodex sowie der Richtlinie für biologische Produktion entsprechen und deren organische Anteile (z.B. Hydrolate, Pflanzenöle und -extrakte) zu mindestens 95% aus kontrolliert biologischem Anbau stammen. Hier gelten auch besonders strenge Richtlinien in Bezug auf Hilfsstoffe wie Emulgatoren und Konservierungsmittel.
2. Demeter: Das Demeter-Label steht für biologisch-dynamische Landwirtschaft und geht über die Anforderungen der EU-Ökoverordnung hinaus. So umfasst es unter anderem Aspekte wie die richtige Fruchtfolge im Ackerbau, aber auch kosmische Einflüsse. Selbstverständlich ist auch hier der Einsatz von Hilfsstoffen streng reglementiert.
3. EU-Bio-Siegel: Das EU-Bio-Siegel ist in ganz Europa anerkannt und zeigt, dass ein Produkt den europäischen Standards für biologische Landwirtschaft entspricht. Es wird auch für biologische Kosmetik verwendet.
4. COSMOS Organic: COSMOS ist ein international anerkannter Standard für Natur- und Biokosmetik, der – nicht zuletzt wegen der hohen damit verbundenen Kosten – überwiegend für industriell gefertigte Kosmetik verwendet wird. Es müssen zwar gewisse biologische Mindestanteile eingehalten werden, beim Einsatz von Emulgatoren, Konservierungsmitteln und ähnlichen Hilfsstoffen ist man allerdings toleranter als z.B. die Austria Bio Garantie.
5. Natrue: Das Natrue-Label umfasst drei Kategorien: Naturkosmetik, Naturkosmetik mit Bio-Anteil und Biokosmetik. Es garantiert natürliche Inhaltsstoffe, umweltfreundliche Herstellung und Tierversuchsfreiheit.
6. BDIH: Der BDIH (Bundesverband Deutscher Industrie- und Handelsunternehmen für Arzneimittel, Reformwaren, Nahrungsergänzungsmittel und kosmetische Mittel e.V.) hat ebenfalls Richtlinien für zertifizierte Naturkosmetik entwickelt, die auch in Österreich anerkannt sind.

Umstieg auf Biokosmetik?

Die Frage, was ich mit dem Wechsel zu Biokosmetik erreichen will, wird im Allgemeinen von meinen Patientinnen und Patienten dahingehend beantwortet, dass sie sich durch den Wegfall synthetischer Zusätze weniger Hautirritationen, beispielsweise bei bestehenden Allergien, erhoffen. Biokosmetik enthält keine potenziell allergenen Chemikalien wie Parabene, künstliche Farbstoffe oder synthetische Duftstoffe, die in herkömmlicher Kosmetik enthalten sein können. Was aber oft nicht beachtet wird ist, dass pflanzliche Produkte ebenfalls ein allergenes Potenzial haben können – und auch gern hochgelobte Pflanzen wie Kamille und Ringelblume häufig zu Kontaktallergien führen.

Ein weiterer Aspekt der Biokosmetik ist der Tierschutz. Zwar sind Tierversuche für Kosmetika in Europa mittlerweile verboten, das Tierversuchsverbot bezieht sich aber nur auf das Fertigprodukt, nicht auf dessen Inhaltsstoffe. So kann es bei konventioneller Kosmetik vorkommen, dass als Chemikalie eingestufte Rohstoffe enthalten sind, deren Versuch am Tier sogar gesetzlich vorgeschrieben ist. Bei den Biokosmetik-Labels wird darauf geachtet, dass auch die Inhaltsstoffe frei von Tierversuchen sind.

Was sowohl bei herkömmlicher als auch bei biologischer Kosmetik berücksichtigt werden muss, ist der eigene Hauttyp, dessen Bestimmung manchmal gar nicht so leicht fällt. Im Zweifelsfall ist hier die Beratung von Dermatologen oder Kosmetikerinnen hilfreich.

Sonnenschutz

Für Risikopatienten und Menschen mit allergischer Haut ist ein wirkungsvoller Sonnenschutz besonders wichtig. Medizinische Sonnenschutzprodukte sind in der Apotheke oder beim Dermatologen erhältlich, und auch After Sun-Pflege ist in Bioqualität verfügbar. Ob man sich für ein chemisches oder ein mineralisches System entscheidet, hängt nicht nur vom Hauttyp ab, es kommt auch darauf an, inwieweit man sich des Problems chemischer Sonnenschutzfilter – Thema Belastung der Umwelt, unter anderem durch Zerstörung von Korallenriffen – bewusst ist. Wer auf chemische Sonnenschutzfilter verzichten will, kommt an Biokosmetik nicht vorbei, denn nur hier ist gewährleistet, dass sie nicht nur die Haut schützen und pflegen, sondern auch Gewässer nicht geschädigt und Korallenriffe geschont werden.

Fazit

Die bewusste Wahl von Biokosmetik bietet zahlreiche Vorteile gegenüber konventioneller Kosmetik. Die Verwendung natürlicher Inhaltsstoffe, die Hautverträglichkeit, umweltfreundliche Praktiken und sichtbaren Ergebnisse sprechen für sich. Mit Biokosmetik können wir unsere Haut auf natürliche Weise pflegen und zugleich einen positiven Beitrag zur Umwelt leisten.

Es spricht nichts gegen konventionelle Kosmetik, aber wem Umwelt- und Hautgesundheitsaspekte wichtig sind, der wird an Bio- und Naturkosmetik nicht vorbeikommen.