Sensible Haut richtig pflegen
Du könntest wieder einmal aus der Haut fahren? Immer mehr Menschen haben eine sensible und überempfindliche Haut. Für Hautrötungen, irritierte und trockene Haut ist oft die Verwendung von ungeeigneter, viel zu aggressiver Reinigungs- und Pflegeprodukte schuld. Sensible Haut braucht besonders viel Hautpflege. Viele Tipps und Infos dazu in diesem Beitrag lesen.
Sensible Haut reagiert besonders rasch
Je sensibler die Haut ist, desto schneller und stärker reagiert die Haut auf verschiedene Faktoren. Einerseits auf Einflüsse von außen wie z.B. starke Temperaturschwankungen. Das körpereigene Immunsystem reagiert mit einer Abwehrreaktion auf Dinge, die für eine normale und gesunde Haut überhaupt kein Problem darstellen. Die Haut zeigt sich nach außen mit einer Rötung, Juckreiz oder mit kribbeliger Haut. Damit fühlen wir uns schon nicht mehr wohl in der eigenen Haut. Du kennst das Gefühl? Dann gehörst du zu den 50% der Menschen, die unter einer sensiblen Haut leiden.
Hautwissen
Die Haut ist ein Spiegel der Seele
Mit einer Oberfläche von bis zu zwei Quadratmetern ist die Haut unser größtes Sinnesorgan und unser Schutzschild nach außen. Sie schützt uns vor schädlichen Bakterien, Hitze und Kälte, sowie vor dem Austrocknen und vor UV-Strahlen. Die Haut ist aber weit mehr als nur eine äußere Hülle. Mit ihren mehreren Millionen Nervenrezeptoren bildet sie den Übergang zwischen Innen- und Außenwelt. Damit können wir über die Haut auch alle möglichen Dinge tasten und auch Schmerzen fühlen. Bei einem Menschen mit sehr empfindlicher Haut liegen diese Nerven buchstäblich "blank" und wenn „innen“ etwas nicht in Ordnung ist, werden die Missstände über die Haut nach außen sichtbar. Daher kommt auch die Redewendung „die Haut ist ein Spiegel der Seele“. Unsere Haut verbindet unser Innenleben mit der Außenwelt.
PHYSIOGEL Calming Relief Pflegeserie
Bei der Hauptpflege sensibler Haut haben sich die medizinischen Pflegeprodukte der Calming Relief Serie von PHYSIOGEL bewährt, die Haut wird regeneriert kann sich wieder beruhigen. Über hautverwandte Lipide wird die natürliche Hautstruktur imitiert und die Hautschutzbarriere auf natürliche Weise repariert sowie gestärkt. Alle Produkte sind frei von Duft- und Farbstoffen. Die Produkte der PHYSIOGEL Calming Relief Pflegeserie eignen sich insbesondere für Patienten mit empfindlicher Haut sowie zur begleitenden Pflege bei Hautkrankheiten, die mit Juckreiz und Entzündungen einhergehen.
Du bekommst die PHYSIOGEL Pflegeprodukte rezeptfrei in deiner Apotheke.
Empfindliche Haut kann jeden treffen
Egal ob jung oder alt, die empfindliche Haut betrifft alle Altersschichten. Häufig betroffen ist Babyhaut, diese ist nur etwa ein Fünftel so dick wie die Haut eines Erwachsenen. Die Barrierefunktion ist noch nicht fertig ausgereift und reagiert besonders intensiv auf chemische und physikalische Einflüsse. Achte beim Kauf von Hautpflege für dein Kind auf Pflegeprodukte, die passend für die Hautbedürfnisse deines Kindes sind.
Je älter die Haut wird, desto sensibler und empfindicher wird diese. Die Stoffwechselprozesse im Körper werden langsamer und auch die Haut wird dünner. Zudem wird die Haut mit zunehmenden Alter immer trockener und reagiert damit schneller und gereizter auf äußere Einflüsse.
Mehr Infos zu Altershaut
PHYSIOGEL Calming Relief Anti-Rötungen Serum
Das Calming Relief Anti-Rötungen Serum beruhigt gerötete und entzündete Haut sofort. Das Serum eignet sich als Ergänzung zur täglichen Tages- und Nachtpflege, zieht schnell ein und fettet nicht.
- reduziert klinisch bewiesen Gesichtsrötungen
- ohne Duft- und Farbstoffe
- von Dermatologen empfohlen
- auch als Make-Up Grundlage geeignet
- eignet sich auch bei Rosazea, Couperose und perioraler Dermatitis
Du bekommst Calming Relief Anti-Rötungen Serum rezeptfrei in deiner Apotheke.
Wie wird die sensible Haut gereinigt?
Vor der Hautpflege muss die sensible Haut richtig gereinigt werden. Achte auf Reinigungsprodukte, die fettlösende Stoffe enthalten, um morgens überschüssigen Talk, Schweiß und Reste der Nachtpflege zu entfernen und abends die Haut von Makeup sowie feinsten Schmutzpartikeln aus der Luft zu befreien. Zusätzlich sollten Reinigungsprodukte milde Inhaltsstoffe enthalten, um die Haut nicht zu reizen und für eine optimale Pflege rückfettend wirken.
Im Gegensatz zu Seife, die die Haut nur oberflächlich von Schmutz befreit und dazu den Säureschutzmantel angreift, entfernen Reinigungsprodukte mit Mizellen deine Gesichtshaut mild und effektiv (z.B. Calming Relief Mizellen Reinigungsfluid).
Für die tägliche Körperreinigung empfiehlt sich ein Duschgel, welches die Haut schon während der Reinigung mit Feuchtigkeit versorgt und damit optimal auf die nachfolgende Hautpflege vorbereitet.
Ein letzter Tipp: Die uns und unseren Kindern scheinbar wohltuenden, duftenden Schaumbäder und Verwöhnduschen sind für beanspruchte Haut und für Kinder nicht geeignet.
PHYSIOGEL Daily Moisture Therapy Dusch-Creme
Für eine sanfte Körperreinigung bei empfindlicher und zu Neurodermitis neigender Haut empfiehlt sich die duft- und farbstofffreie PHYSIOGEL Daily Moisture Therapy Dusch-Creme. Sie enthält neben milden Tensiden auch hautverwandte Lipide zur Rückfettung der Haut. Die Haut wird schonend gereinigt und durch die hautverwandten Lipide bereits beim Duschen gepflegt, ohne die Haut dabei auszutrocknen. Bei täglicher Anwendung fühlt sich die Haut geschmeidiger und weniger trocken an. Physiogel Reinigungsprodukte werden von Dermatologen empfohlen, auch für die empfindliche Baby- und Kinderhaut. Du bekommst alle Physiogel Produkte rezeptfrei in deiner Apotheke.
Unser Lesetipp
Die besten Tipps bei sehr trockener Gesichtshaut
Insbesondere die Haut im Gesicht leidet häufig unter einem Mangel an Feuchtigkeit, ist schnell gereizt und überempfindlich. Die Haut wirkt fahl und matt, ist dafür aber oft feinporig. Trockene Gesichtshaut zeigt sich mit Hautschuppungen, Rötungen, Spannungsgefühl und feinen Knitter- und Trockenheitsfältchen. Trockene Haut ist auch weniger elastisch als normale Haut: Das Hautgewebe ist schwächer und wirkt dadurch oft rau, glanzlos und im höheren Alter pergamentartig. Bei empfindlicher und sehr trockener Haut ist ein vorsichtiger Umgang bei der Pflege sowie der Einsatz verträglicher Produkte unerlässlich. Wir haben die richtigen Tipps für dich!
Infos zum Beitrag
Autor:
Mag. Karin Meinhart
Quellenangabe: Karin Hafner - hautinfo.at
Stand der medizinischen Informationen: 05. Jänner 2022
Letzte Aktualisierung: 20. April 2024
