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Vitiligo ist mehr als eine fehlende Hautfarbe
- Es fehlen „nur“ die Pigmente auf der Haut – aber ist es denn wirklich so?
- Wenn die Psyche leidet
- Vitiligo hat verschiedene Gesichter
- Behandlung von Vitiligo: Es lohnt sich, dran zu bleiben!
- Das sagt die Apothekerin
- Stress als Trigger für Vitiligo
- Worauf sollte man bei der Auswahl der Hautpflegeprodukte achten?
- Was ist im Sommer zu beachten?
- Mit Camouflage die weißen Flecken verstecken
- Diese Nahrungsergänzungsmittel sind bei Vitiligo sinnvoll
- Vitiligo: 6 Tipps der Apothekerin
Vitiligo-Patienten kennen dies zur Genüge: die eigenartigen Blicke von Mitmenschen, lästige Fragen über die Flecken auf der Haut – dabei ist Vitiligo weder ansteckend noch gefährlich. Was es mit Vitiligo auf sich hat und was du dagegen tun kannst, erfährst du in diesem Beitrag. Wissenswerte Informationen über die Weißfleckenkrankheit: Dazu gibt es Experten-Tipps der Apothekerin Mag. Christina Gart.
Es fehlen „nur“ die Pigmente auf der Haut – aber ist es denn wirklich so?
Tatsächlich liegt bei Vitiligo eine Entzündung vor, denn Vitiligo, auch als Weißfleckenkrankheit bekannt, ist eine chronisch entzündliche Hauterkrankung, die sich als Pigmentstörung zeigt. Nach aktuellem Forschungsstand wird Vitiligo als Autoimmunerkrankung eingeordnet, bei der das körpereigene Immunsystem die Pigment-bildenden Melanozyten angreift und diese zerstört. So kommt es zum Verlust der Hautfarbe.
Es gibt verschiedene Trigger, die symptomauslösend und/oder -verstärkend wirken können, dazu gehören:
- Stress
- Hautverletzungen
- oder auch ein Sonnenbrand.
Vererbbar ist die Erkrankung nicht, jedoch gibt es eine genetische Prädisposition. Häufig tritt Vitiligo zusammen mit anderen Autoimmun-Erkrankungen wie Hashimoto-Thyreoiditis, kreisrundem Haarausfall oder Diabetes Mellitus Typ 1 auf.
VIDEOTIPP: Vitiligo Erscheinungsformen
In diesem Video liefert Dr. Michael Palatin, Facharzt für Dermatologie und Venerologie in Wien, wertvolle Informationen zu den verschiedenen Erscheinungsformen der Vitiligo, wie der symmetrischen und asymmetrischen Form. Als Betroffener seit seinem 13. Lebensjahr gewährt er außerdem berührende Einblicke in sein eigenes Leben mit der Weißfleckenkrankheit. Dabei erklärt er auch die psychischen Belastungen, die vor allem junge Menschen durch die als Makel empfundenen weißen Flecken auf der Haut erfahren.
Wenn die Psyche leidet
Auch wenn Vitiligo nicht schmerzhaft beziehungsweise unmittelbar gefährlich ist, kann diese Krankheit eine enorme psychosoziale Last bedeuten, besonders dann, wenn sich Vitiligo an gut sichtbaren Hautstellen wie im Gesicht oder an den Händen zeigt. Viele Betroffene fühlen sich als nicht der gesellschaftlichen Norm entsprechend. Scham, Ängste und Depressionen können zum Dauerbegleiter werden und die Lebensqualität massiv beeinträchtigen. Stigmatisierung in der Öffentlichkeit sowie schwerwiegende Beziehungsprobleme und Störungen des Sexuallebens können mögliche belastende Begleiterscheinungen sein.
Vitiligo: Versteck dich nicht
Vitiligo hat verschiedene Gesichter
Vitiligo kann in verschiedenen Formen auftreten. Die häufigste Form der Vitiligo ist die nicht-segmentale Vitiligo. Sie führt zu weißen Flecken auf beiden Seiten des Körpers und tritt somit in der Regel symmetrisch auf. Diese Form kann sich erstmals in der Adoleszenz oder um die 30 bemerkbar machen. Aufgrund der langsamen Ausbreitung mit plötzlichen Schüben sowie den unvorhersehbaren Verlauf kann die nicht-segmentale Vitiligo den Betroffenen oft Sorgen bereiten, da sie auch oft auf dem Gesicht und an den Händen auftreten kann.
Eine weitere Form ist die segmentale Vitiligo. Diese beginnt meist im Kindesalter und kann aber auch bei Erwachsenen auftreten. Hier ist nur eine Körperhälfte betroffen. Die segmentale Vitiligo beginnt in der Regel im Säuglingsalter, breitet sich anfänglich schnell aus und bleibt danach stabil.
Manchmal können auch beide Typen kombiniert auftreten, was als gemischte Vitiligo bezeichnet wird.
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Behandlung von Vitiligo: Es lohnt sich, dran zu bleiben!
Diese drei Schritte sind in der Behandlung essentiell:
- Stopp der Depigmentierung: Den Verlust der Hautpigmente aufhalten
- Ankurbelung der Repigmentierung: Pigmente müssen wieder produziert werden damit die sogenannte Repigmentierung einsetzen kann
- Erhaltung der Repigmentierung beziehungsweise Vermeidung von Rückfällen
Während einer Therapie kann es eine lange Zeit dauern, bis ein Patient die ersten Repigmentierungszeichen sieht. Diese können sich als kleine Pigment-Tupfen in den Flecken bemerkbar machen, die dann über die Zeit großflächiger werden und sich quasi „verbinden“.
Dermatologen verschreiben topische Medikamente, also Cremes und Salben, die die darunterliegende Entzündung hemmen sollen. Dazu zählen unter anderem Kortison-Cremes sowie Calcineurin-Inhibitoren wie Tacrolimus-Salbe oder Pimecrolimus-Creme.
Das meist zweimal tägliche Eincremen wird in Kauf genommen aber die fettige Konsistenz der Salben als nicht gut befunden. Das scheint auch der Grund zu sein, warum einige Betroffene schnell wieder „aufgeben“ und die Behandlung abbrechen. Aber dranbleiben ist wichtig: die Repigmentierung ist ein langsamer Prozess, der nur durch eine geduldige Therapie-Adhärenz erreicht werden kann. Experten empfehlen eine Mindesttherapiedauer von 3 Monaten, um eine Therapie bewerten zu können.
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Das sagt die Apothekerin
„Auch bei Vitiligo gibt es laufend Fortschritte in der Entwicklung und Erforschung neuer Therapie- und Behandlungsmöglichkeiten. Ein Besuch beim Dermatologen gibt Aufschluss, welche Therapiemöglichkeiten bei dir in Frage kommen.“
Mag. Christina Gart
Stress als Trigger für Vitiligo
Vermeide Stress wann immer es geht: Denn Stress kann zur weiteren Ausbreitung deiner weißen Flecken beitragen. Gönne dir eine regelmäßige Auszeit vom Alltag mit Yoga, Meditation oder anderen Entspannungstechniken.
Auch Ätherische Öle wirken gut gegen Stress:
- Lavendel wirkt sehr beruhigend und entspannend
- Rose wirkt bei Verspannungen
- Sandelholz wirkt sehr entspannend und hat zugleich eine stimmungsaufhellende Wirkung
- Kamille wirkt stark beruhigend und angstlösend bei Stress
- Salbei lindert Stress, Unruhe und Nervosität
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Worauf sollte man bei der Auswahl der Hautpflegeprodukte achten?
Das ratet die Apothekerin Mag. Christina Gart: "Achte auf besonders hautverträgliche (frei von Zusatzstoffen) und von Dermatologen geprüfte Pflegeprodukte, die exakt auf deinen Hauttyp abgestimmt sind. Zur optimalen Auswahl und Anwendung passender Produkte bist du am Besten in deiner Apotheke aufgehoben."
Was ist im Sommer zu beachten?
Besonders für Vitiligo-Patienten ist eine Sonnenschutz-Creme mit hohem Lichtschutzfaktor unabdingbar, denn das Fehlen der Pigmente verursacht ein Fehlen des natürlichen Schutzes vor den Sonnenstrahlen. Somit sind Vitiligo-Patienten anfälliger, einen Sonnenbrand zu bekommen.
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Das empfiehlt die Apothekerin
"Schütze täglich deine Haut vor Sonne, denn UV-Strahlen können weitere Veränderungen deiner Hautfarbe verursachen und deine Vitiligo verschlimmern. Trage also täglich Sonnencreme auf, auch an bewölkten Tagen beziehungsweise bedecke deine Haut, wenn du dich im Freien aufhaltest. Ich empfehle Sonnencremes mit Lichtschutzfaktor 50 und aufwärts, die großzügig auf die Haut aufgetragen werden sollten. Auch bei Sonnenschutz gilt: Achte auf hautverträgliche Inhaltsstoffe und vermeide so gut es geht chemische Konservierungsstoffe. Die gute Nachricht bei Vitiligo: Es besteht kein erhöhtes Krebsrisiko, vielleicht sogar ein geringeres. Dies wurde inzwischen mit vielen Studien belegt und dokumentiert."
Mag. Christiane Gart
Mit Camouflage die weißen Flecken verstecken
Vitiligo kann eine alltägliche psychische Herausforderung werden, vor allem, wenn sie sich auf dem Gesicht oder den Händen zeigt - an Hautstellen, die für andere gut sichtbar sind. Viele Betroffene versuchen daher, die weißen Vitiligo-Flecken mit Spezial-Make-up zu kaschieren. Dazu zählt abriebfestes Camouflage-Make-up mit Fixierpuder oder Selbstbräuner-Präparate. Besonders bei der Licht-Therapie ist ein stärkerer Kontrast zu erwarten, denn die gesunde Haut wird auch dunkler. Eine Abdeckung mit Camouflage Make-up kann auch hier hilfreich sein. Eine etwas gleichmäßigere Hauttönung kann man auch zum Beispiel durch die Einnahme von Kapseln mit Betakarotin erzielen.
Gut zu wissen
Diese Nahrungsergänzungsmittel sind bei Vitiligo sinnvoll
- Kupfer und L-Phenylalanin sind für die Melaninbildung von Vorteil
- Vitamine C, E und Ginkgoextrakt lindern oxidativen Stress
- Zink und Vitamin D regulieren das Immunsystem
Vitiligo: 6 Tipps der Apothekerin
- Vermeide Chemikalien, die die Haut reizen und Vitiligo auslösen können.
- Vorsicht bei Hautverletzungen aller Art, verzichte jedenfalls auf Tatoos, denn diese können neue Schübe auslösen.
- Versorge die Haut mit viel Feuchtigkeitscreme, um weiteren Hautveränderungen vorzubeugen und deine Haut gesund und geschmeidig zu halten.
- Trinke viel Wasser, um die Haut von innen mit Feuchtigkeit zu versorgen und Hauttrockenheit vorzubeugen.
- Achte generell auf einen gesunden Lebensstil mit genügend Schlaf und regelmässiger Bewegung. Vermeide zudem Stress so gut als möglich!
- Sprich mit deinem Hautarzt: Dein Hautarzt kann dir helfen, einen optimalen Behandlungsplan für dich zu entwickeln. Das Wichtige dabei ist Regelmäßigkeit! Die Kontrolluntersuchungen können dabei auch helfen, deine Vitiligo zu überwachen und deinen Therapieplan nach Bedarf anzupassen.
Mag. Christiane Gart
Apothekerin in Wien
Infos zum Beitrag
Autorin:
Mag. Karin Meinhart
Quellenangabe:
Interview mit Frau Mag. Christina Gart
Stand der medizinischen Informationen: 05. April 2023
Letzte Aktualisierung: 05. November 2026