Tipps für eine gesunde Scheidenflora
Erst wenn es „da unten“ zwickt und juckt, wird darüber gesprochen - dabei sind Scheidenerkrankungen für Frauen ein großes Thema. Die sensible Scheidenflora, die für eine gesunde Scheide sorgt, ist sehr leicht aus dem Gleichgewicht zu bringen. Das führt zu unangenehmen Nebenwirkungen, die häufig durch übertriebene Hygiene, Stress oder Medikamente ausgelöst werden.
Die Schleimhaut einer gesunden Scheide ist mit extrem vielen nützlichen Bakterien besiedelt. Problematisch wird es, wenn die Bakterienwelt in der sogenannten Scheidenflora aus dem Gleichgewicht gerät. Ein intimes Ungleichgewicht kann die Balance zwischen guten Milchsäurebakterien und Infektionserregern in der Scheide erheblich stören. Dadurch entsteht ein guter Nährboden für Pilzerkrankungen.
Gut zu wissen
Was kann ein intimes Ungleichgewicht verursachen?
- übertriebene Intimhygiene (häufigste Ursache)
- Antibiotika-Therapien
- enganliegende Kleidung
- Chlor in Schwimmbädern
- feuchte Badekleidung
Tipp: Lactamousse® Fresh
Der neue Waschschaum Lactamousse® Fresh enthält neben der bewährten Milchsäure feuchtigkeitsspendende Hyaluronsäure und wertvolle Extrakte ausgewählter Heilpflanzen wie Aloe Vera, Rosmarin, Lavendelblüten und einen Hauch Pfefferminze.
- sorgt für ein natürliches Frischegefühl im Intimbereich
- unterstützt einen gesunden pH-Wert der Vaginalflora
- beugt Hautirritationen z.B. nach der Rasur vor
- geeignet für Frauen und Männer
Lactamousse® Fresh bekommst du rezeptfrei in deiner Apotheke.
Weitere Tipps auf gesundescheide.at
Warum auf Milchsäure bei der Pflege achten?
Achte schon bei der täglichen Intimpflege darauf, die Scheidenflora aktiv mit milchsäurehaltigen Produkten zu unterstützen. Abraten können wir von jeglichen parfümierten Seifen oder kosmetischen Scheidenspülungen, diese bringen das natürliche Gleichgewicht des Intimbereichs zumeist noch mehr durcheinander und erhöhen dadurch die Infektanfälligkeit.
Wer sollte besonders auf spezielle Reinigungsprodukte setzen?
- Frauen, die Verhütungsmittel einsetzen
- Frauen während der Regel
- DiabetikerInnen
- wenn belastende Medikamenten (z.B. Antibiotika-Kur) eingenommen werden
- während einer Chemo- bzw. Strahlentherapie
Unser Lesetipp
Intimpflege – viel ist oft zu viel
Für viele ein ebenso großes Tabu wie zu gestehen, dass man heimlich Dschungelcamp guckt: die Pflege der Genitalien! „Da unten“ wird meist verschämt und schnell unter der Dusche „mitgemacht“. Oder ganz im Gegenteil exzessiv zelebriert. Beides kann falsch sein und zu Infektionen führen. Da darüber viel zu selten gesprochen wird, haben wir ein paar Fakten für euch zusammengetragen.