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    © Maria Uspenskaya - shutterstock

    Das ABC der Haut-Vitamine

    Unser Lesetipp

    Haut, Haare und N√§gel: Nat√ľrliche Sch√∂nheit von Innen

    Die Ern√§hrung spielt eine unglaublich wichtige Rolle in Bezug auf unser Hautbild, unsere Haare und N√§gel.¬†Wir zeigen dir, welche Vitamine sowie¬†Spurenelemente von zentraler Bedeutung sind und welche¬†Lebensmittel k√ľnftig eine gr√∂√üere Rolle auf deinem Teller spielen sollten.


    Infos zum Beitrag

    Autor: Mag. Sabrina Zandl
    Quellenangabe: https://www.netdoktor.de/ernaehrung/vitamine-fuer-die-haut/; https://www.stern.de/gesundheit/haut/therapie/retinoide-vitamine-fuer-die-haut-3754840.html; https://utopia.de/ratgeber/lebensmittel-fuer-schoene-haut-haare-naegel/; https://de.wikipedia.org/wik
    Stand der medizinischen Informationen: 16. Jänner 2019
    Letzte Aktualisierung: 19. Oktober 2021

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