Vitiligo: Sport und Tattoos – das musst du wissen!

Das ist Vitiligo

Vitiligo gehört zu den häufigsten Pigmentstörungen, wobei Studien zufolge 0,7 bis 1,1 Prozent der österreichischen Bevölkerung betroffen sind. Diese chronische Autoimmunerkrankung der Haut führt zu einem Verlust von Pigmenten und zeigt sich durch weiße Hautflecken. Dabei greifen körpereigene Immunzellen die Pigmentzellen der Haut an. Diese Krankheit gilt nach wie vor als unheilbar, aber sie ist behandelbar.

Eines haben fast alle Betroffenen gemeinsam: den großen psychischen Leidensdruck. Denn die Hauterkrankung Vitiligo bringt einige Herausforderungen und häufig soziale Ausgrenzung mit sich: Ob bei der Kleiderwahl, beim unbeschwerten Besuch im Freibad oder anderen Aktivitäten unter Menschen.

Herausfordernder Alltag

Vitiligo, auch als Weißfleckenkrankheit bekannt, verursacht keine Schmerzen und ist nicht ansteckend. Sie führt aber häufig zu unangenehmen Reaktionen im sozialen Umfeld und die sichtbaren Hautveränderungen führen zu Stigmatisierung und Ausgrenzung. Studien zeigen, dass Menschen mit Vitiligo ein fünfmal höheres Risiko haben, an Depressionen zu erkranken, als gesunde Vergleichspersonen. Mehr als die Hälfte der Betroffenen berichtet von stark negativen Auswirkungen auf ihr Selbstwertgefühl.

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Autoimmunerkrankung und Sport: Kein Widerspruch!

Grundsätzlich stellt Vitiligo kein Hindernis dar, um Sport zu betreiben – abgesehen von der Sichtbarkeit der Krankheit in der Schwimm- oder Laufbekleidung, die für Betroffene belastend sein kann. Sport und Bewegung sind wichtig für die Gesundheit, auch wenn man an einer Autoimmunerkrankung leidet. Es gibt keine Nachweise, dass Sport einen negativen Einfluss auf Vitiligo hat. Eher im Gegenteil: Körperliche Aktivität kann den Stress reduzieren, der bekannt ist, die Erkrankung auszulösen oder zu verstärken.

Mit der richtigen Herangehensweise lässt sich die Lebensqualität erheblich verbessern. Bei sportlichen Aktivitäten im Freien sollten Betroffene auf geeignete Sonnenschutzmaßnahmen achten. Es wird empfohlen, Breitband-Sonnenschutzmittel mit hohem Lichtschutzfaktor (LSF) zu verwenden, um die empfindlichen, depigmentierten Hautbereiche vor UV-Schäden zu schützen.

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Tattoos sind möglich

Die Diagnose Vitiligo schließt ein Tattoo grundsätzlich nicht aus. Allerdings neigen Menschen mit Vitiligo dazu, an Hautstellen, die starken mechanischen Reizen ausgesetzt sind, neue Vitiligo-Flecken zu entwickeln. Bei aktiver Vitiligo kann das durch die Tätowiernadel verursachte Hauttrauma lokal eine Vitiligo-Läsion auslösen. Es ist wichtig, Nutzen und Risiken genau abzuwägen.

Vitiligo: Neue Behandlungsmöglichkeiten

Vitiligo stellte über Jahrzehnte eine Herausforderung für Patienten und Ärzte dar, da es bis vor kurzem keine zielgerichteten Therapien gab. Inzwischen stehen jedoch neue therapeutische Ansätze und Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung, die das Fortschreiten der Vitiligo eindämmen, die Repigmentierung der Haut fördern und zur Abheilung der Flecken beitragen können. Unser Tipp: Mach dir einen Termin beim Dermatologen!