Nagelprobleme: Ursachen, Behandlung & Tipps

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Maniküre und gute Pflege

Wichtig sind eine regelmäßige sanfte Maniküre und eine gute Pflege der Nägel und der Nagelhaut. Die Hornplatte des Fingernagels ist kaum in der Lage, Öle oder Fette aufzunehmen. Nagelpflegeprodukte sollten daher Inhaltstoffe wie z.B. Panthenol und Phytantriol enthalten, die in die Nagelplatte eindringen und den Feuchtigkeitsgehalt erhöhen sowie die Widerstandsfähigkeit verbessern können. Besonders wirkungsvoll sind Produkte mit Chitosan. Dieser Wirkstoff verbindet sich fest mit dem Keratin der Nagelplatte, verringert den Feuchtigkeitsverlust und schützt deine Nägel vor äußeren Einflüssen.

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Die häufigsten Nagelprobleme

Nicht jede Veränderung an den Nägeln bedeutet ein ernsthaftes medizinisches Problem. Allerdings können Verformungen oder Verfärbungen durchaus Hinweise auf ernsthafte Erkrankungen sein.

Trockene Nägel

Trockene Nägel sind meist spröde, stumpf und trocken, ihnen fehlt die Elastizität. Oft liegt die Ursache an der mangelnden Pflege, den falschen Nagellacken oder künstlichen Fingernägeln. Eine gute Pflege und eine Pause vom Nagellack können hier oft schon helfen.

Spaltnägel

Die Ursache für Spaltnägel ist meist eine Verletzung am Fingernagel. Der Nagel teilt sich längs in zwei Hälften, das Nagelbett schwillt an und der Nagel verfärbt sich. Hier gilt es den Nagel zu schonen und möglichst keinen äußeren Reizen auszusetzen.

Rillen in den Nägeln

Querrillen können unter anderem durch Neurodermitis, Infektionen, Zinkmangel, Hormonschwankungen oder starke Medikamente z.B. nach einer Krebserkrankung ausgelöst werden. Dagegen sind Längsrillen oft eine Alterserscheinung, die man dann akzeptieren muss.

Blätternde Nägel

Sie spalten sich, reißen häufig ein und splissen. Bei blätternden Nägeln kann es sein, dass der Körper mit Aminosäuren, Vitamin B12, B6 oder Silizium unterversorgt ist. Eine gute Nagelpflege und eine ausreichende Versorgung des Körpers mit allen wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen können die Nägel wieder geschmeidiger machen.

Brüchige und splitternde Nägel

Brüchige und splitternde Nägel werden meist durch häufigen Kontakt mit Reinigungsmitteln, Seife, Nagellack oder Nagellackentferner verursacht. Diese führen zu einem Austrocknen der Nägel. Aber mit einer gezielten Nagelpflege und einer gesunden Ernährung mit viel Vitamin A, B und Eisen werden brüchige Nägel meist wieder schön.
 

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Das sind typische Nagelverfärbungen

• Graue Verfärbungen sind oft auf einen Mangel an Eisen, Vitaminen oder Zink zurückzuführen. Da sie oft auch sehr brüchig sind, solltest du durch eine Laboruntersuchung feststellen lassen, welcher Mangel vorherrscht und entsprechend den Vitalspeicher wieder auffüllen.
• Dunkle Nägel entstehen oft durch Einblutungen unter den Nägeln. Solltest du dich also nicht grob verletzt haben, solltest du einen Arzt aufsuchen. Es kann ein Vitamin B12-Mangel sein, aber auch ein Hauttumor. Beides sollte abgeklärt werden.
• Trübe Weißnägel können sich in Streifen oder Punkten äußern, manchmal sind die Nägel auch komplett weiß. Ein Arzt sollte abklären, ob bei sogenannten Milchglasnägeln z.B. eine Leberzirrhose, eine Vergiftung, eine Herzinsuffizienz, Diabetes oder ein Nagelpilz die Ursache ist.
• Kleine weiße Punkte an den Nägeln sind meist harmlos und wachsen sich wieder aus. Sie kommen häufig von zu aggressiver Maniküre oder Nagelkauen. Auch kann ein Mangel an Vitamin B6, Zink oder Kalzium die Ursache sein.

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Gelbe Nägel: Das solltest du darüber wissen

Gelbe Verfärbungen haben meist den simplen Hintergrund, dass der Träger bzw. die Trägerin raucht. Auch bestimmte farbige Nagellacke, vor allem Rottöne, können zu gelblichen Verfärbungen der Nägel führen. Gelbe Nägel treten gelegentlich auch bei Psoriasis auf. Sollte das alles nicht der Fall sein, kann auch ein Nagelpilz die Ursache für die gelben Nägel sein.

Beim "Syndrom der gelben Nägel" (Yellow-Nail-Syndrom) kommt es zu gelblichen, zum Teil auch grau-grünen Verfärbungen, Verhärtung und Verdickung einzelner oder aller Nägel. Die Nägel wachsen dann meist auch deutlich langsamer. Das Syndrom geht häufig mit Atemwegserkrankungen wie z.B. Bronchitis oder Lungenentzündung oder einem Lymphödem einher.

So erkennst du Nagelpilz

Bei einem Nagelpilz sind die Nägel oft weiß oder gelblich und glanzlos. Sie können verdickt sein oder besonders brüchig. Die Ursache liegt in einer Pilzinfektion, meist durch Hefe-, Schimmel- oder Fadenpilze. Etwa 10% der Bevölkerung leidet an Nagelpilz (Onychomykose) und besonders Diabetiker, Dialysepatienten, Transplantierte sowie Tumorpatienten gelten als Hochrisikogruppen. Ein Arzt wird den Nagel entweder direkt mit speziellen Nagellacken (Antimykotika) behandeln oder in stärkeren Fällen auch Tabletten verschreiben. Die Behandlung kann bis zu 12 Monate dauern, daher ist es sehr wichtig, so bald als möglich mit der Behandlung zu beginnen. Noch besser wäre es, sie zu vermeiden. Besonders hoch ist das Risiko in Schwimmbädern, Saunen und Umkleidekabinen.

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Nagelpsoriasis: Begleiterkrankung bei Schuppenflechte

Bei Betroffenen von Psoriasis zeigt sich die Krankheit auch oft an den Nägeln. Die Ursache für Nagelpsoriasis liegt meist in einer Störung der Kreatinbildung, wodurch es zu Verhornungsstörungen kommt und sich das Aussehen sowie die Farbe und die Form der Nägel verändert. Gerade auf dem Gebiet der Nagelpsoriasis hat die moderne Pharmakologie große Fortschritte gebracht, es gibt für jeden einzelnen Patienten die individuell auf ihn abgestimmte optimale Lösung. Wichtig ist eine regelmäßige therapiebegleitende Nagelpflege.

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Therapiebegleitende Nagelpflege bei Nagelkrankheiten

Geschädigte Nägel benötigen eine gezielte Nagelpflege, die das Nachwachsen gesunder und kräftiger Nägel unterstützt, ohne dass dadurch die Therapiebehandlung der Nagelkrankheiten behindert wird. Das gilt jedenfalls bei Nagelpsoriasis und Nagelpilz. Aber auch für Onkologie Patienten, die während der Behandlung unter den Folgen trockener Augenlider und Lippen, aber auch trockenen, brüchigen und splitternden Nägeln leiden. Hier eignen sich ölfreie Pflegeprodukte mit beispielsweise Chitosan und Panthenol, die der Nagel schnell aufnehmen kann und dadurch die Elastizität und Widerstandskraft fördert, besonders gut.
 

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Krankhafte Verformungen der Nägel

Ein Uhrglasnagel ist ein verdickter Nagel, der sich durch die Vergrößerung des letzten Fingergliedes stark krümmt. Er tritt häufig bei chronischen Lungen- und Herzerkrankungen auf und sollte vom Arzt behandelt werden.

Grübchennägel oder auch Tüpfelnägel sind trichter- und punktförmige Eindellungen im Nagel. Mögliche Ursachen können Ekzeme, kreisrunder Haarausfall, eine Pilzinfektion oder Schuppenflechte sein. Mit der Behandlung der Grunderkrankung sollten auch die Symptome an den Nägeln gemildert werden.

Löffelnagel haben eine konkave Form und finden sich meist am Daumen. Die Nagelplatte senkt sich nach innen und der Rand biegt sich nach oben. Ursachen sind meistens ein Eisenmangel oder die Einwirkung von Chemikalien.

Diese Medikamente können Nagelprobleme verursachen

Auch Medikamente können zu Veränderungen führen und dies ist oftmals für den Arzt nicht einfach zu erkennen. So verursachen Blutdrucksenker, zum Beispiel Betablocker oder ACE-Hemmer, teilweise sehr weißliche Nagelveränderungen. Eine Vitamin A-Überdosierung kann zu weichen, brüchigen Nägeln führen und Penicillamin kann zum „Syndrom der gelben Nägel“ führen. Möchtest du also Veränderungen an deinen Nägeln vom Arzt abklären lassen, dann nimm eine Liste der Medikamente der letzten Wochen mit.