Richtiger Sonnenschutz für die empfindliche Kinderhaut

Es ist 12 Uhr mittags und dein Kind will partout nicht vom Spielplatz heim? Und natürlich knallt die Sonne erbarmungslos auf den unbeschatteten Sandkasten? Neben der Überlegung, wer um Himmelswillen eigentlich Spielplätze ohne Bäume oder Sonnensegel entwirft, stellt sich jetzt die Frage, wie die Haut deines Lieblings am besten geschützt werden kann. Wie du mit der richtigen Sonnencreme die empfindliche Haut deines Kindes vor der Sonne schützen kannst, erfährst du in diesem Beitrag.

Kinderhaut ist empfindlich

Kinderhaut ist anders als die Haut von Erwachsenen, Kinderhaut ist:

• dünner
• durchlässiger
• und viel empfindlicher gegenüber Sonnenstrahlen.

Die oberste Hornschicht verdickt sich erst ab dem zweiten Lebensjahr, die zarte Haut von Babys und Kleinkindern muss sich erst an die Sonnenstrahlen gewöhnen. Zudem fehlt aufgrund des noch zu entwickelnden Pigmentierungssystems die Fähigkeit zum Bräunen, diese bietet bis zu einem gewissen Grad auch den Schutz vor schädlichen UV-Strahlen.

Demnach ist Kinderhaut sehr anfällig auf Sonnenbrand und bis zur Pubertät müssen Kinder vor der Sonne besonders geschützt werden. Mit spezieller UV-Schutzkleidung, Sonnenhut, Sonnenbrille und Sonnenschutzmitteln mit hohem Lichtschutzfaktor. Denn gerade kleine Kinder haben oft noch nicht die Instinkte, in den Schatten zu gehen, wenn es denn welchen gibt auf dem Spielplatz.

Auch Kinderhaut vergisst nicht

Schätzungen ergeben, dass bereits mehr als die Hälfte der Sonnenschäden an der Haut in der Kindheit und Jugend passieren. Auch Kinderhaut vergisst nicht und die in der Kindheit und Jugend erworbenen UV-Schäden der Haut sind bereits maßgeblich für das spätere Entstehen von Hautkrebs verantwortlich. Daher solltest du dein Kind von Baby gut vor der Sonne schützen. Babys haben in den ersten zwei Jahren generell nichts in der prallen Sonne verloren. Aber selbst im Schatten schadet ein Sonnenschutz nicht. Du solltest selbst auch mit gutem Beispiel vorangehen, selber zu passender Kleidung und Kopfbedeckung greifen, denn die Kinder lernen von uns.

Welche Sonnencreme ist für Kinder geeignet?

Auch wenn vereinzelt Experten den Einsatz von Sonnencremes für die Kleinsten ablehnen: Um einen Sonnenbrand zu vermeiden und die Haut vor Hautkrebs und vorzeitiger Hautalterung zu schützen, kommst du im Sommer nicht um eine gute Sonnencreme herum. Generell empfehlen wir dir eine Sonnencreme, die speziell für die empfindliche Baby- und Kinderhaut entwickelt wurde, mit einem Lichtschutzfaktor (LSF) ab 50. Achte darauf, dass die Sonnencreme einen Breitband-Sonnenschutz gegen UVA- und UVB-Strahlen hat.

• UVA-Filter schützen vor Sonnenunverträglichkeitsreaktionen, Erbgutschäden und vorzeitiger Alterung der Haut.
• UVB-Filter schützen vor Sonnenbrand und seinen längerfristigen Folgen.

Für Kinder geeignete Sonnencreme sollte keine Duftstoffe enthalten und wenn möglich zusätzlich pflegende und feuchtigkeitsspendende Substanzen enthalten, die die Hautbarriere stärken. Wasserabweisende Produkte verzögern das Abwaschen und bieten so einen zeitlich begrenzten Schutz beim Baden oder starken Schwitzen. 
Gut zu wissen: Auf gar keinen Fall sollten Sonnenschutzmittel auf Basis von Pflanzenölen (z.B. Babyöle) verwendet werden, da sie über einen viel zu geringen Lichtschutzfaktor verfügen.

Wenn du dir bezüglich der Produktwahl unsicher bist, frag deinen Arzt oder in deiner Apotheke nach einem für dein Kind passendes Sonnenschutzprodukt!

Neurodermitis und Sonne

Jede Haut reagiert je nach Zustand, Klima und Zeitpunkt des Auftragens anders. Um die richtige Sonnencreme insbesondere bei Neurodermitis zu finden, braucht es noch genauere Überlegungen. Was für die Schwester gut passt, muss also für den kleinen Bruder nicht unbedingt auch geeignet sein. Bei Kindern mit trockener Haut, Neurodermitis oder einer Erkrankung, die mit äußerlichen Kortisonpräparaten behandelt wird, empfehlen wir dir die Verwendung eines Sonnenfluids für sehr empfindliche Haut, um die leicht reizbare Haut nicht unnötig herauszufordern. Du kannst auch die Verwendung eines Sonnenschutzproduktes mit einem chemischen Filter überlegen. Hat dein kleiner Liebling gerade einen akuten Schub, dann solltet ihr generell sehr vorsichtig sein mit der Sonne, besser wäre ganz raus aus der Sonne!

Und wenn’s mal brennt?

Und jetzt ist es doch passiert: Das Kind hat ein bisserl zu viel Sonne abbekommen. Jetzt heißt es schnell ins Haus und Kühlen. Am besten mit einem feuchten kalten Handtuch oder Waschlappen. Auch kalter Topfen oder Joghurt können auf den betroffenen Stellen für Linderung sorgen. Bei einem leichten Sonnenbrand helfen Aloe Vera-Gels aus dem Kühlschrank. Sollten sich schon Blasen gebildet haben, bitte umgehend mit dem Kind zum Arzt gehen. Das Kind sollte jetzt auf jeden Fall viel trinken, um den Flüssigkeitsverlust wieder auszugleichen und die Heilung der Haut zu unterstützen.