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    © belchonok - 123RF

    Ernährung bei Neurodermitis – Medizin von innen

    Gut zu wissen

    Lebensmittel, die Neurodermitis negativ beeinflussen können

    • Milch-, Hühner- und Sojaprotein (sei vorsichtig bei Sojasprossen)
    • Getreidesorten wie Weizen
    • Nüsse aller Art
    • Hülsenfrüchte (z. B. Linsen, Bohnen, Erdnüsse, Sojabohnen)
    • Bestimmte Obstsorten wie etwa Äpfel, Pfirsiche, Bananen oder Birnen
    • Bestimmte Gemüsesorten wie Sellerie, Karotten oder Kartoffeln
    • Fisch
    • Fleisch, insbesondere Schweinefleisch
    • Industriell stark verarbeitete Lebensmittel (Fertigprodukte)
    • Kaffee, Alkohol und scharfe Gewürze (steigern die Durchblutung und verschlimmern Juckreiz)
    • Zucker (fördert entzündliche Prozesse im Körper)

    Unser Lesetipp

    Ernährung & Darm Diese Ernährung hilft

    Neurodermitis und die TCM: Die 6 wichtigsten Ernährungstipps

    Kennst du das Sprichwort: Die Haut ist der Spiegel deiner Seele? Dazu gehört auch noch: Die Haut ist der Spiegel deines Darms.


    Infos zum Beitrag

    Autor: Mag. (FH) Margit Wickhoff
    Quellenangabe: https://www.nachrichten.at/nachrichten/gesundheit/Zahl-der-Neurodermitis-Erkrankungen-in-OEsterreich-steigt; https://www.netdoktor.at/
    Letzte Aktualisierung: 19. Jänner 2024

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