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Im Frühling benötigt die Haut besondere Pflege

Die Kälte hat oft sichtbare Zeichen auf unserer Haut zurückgelassen. So reagiert diese oft empfindlicher und ist von der kalten Jahreszeit noch recht trocken. Zudem beklagen sich viele über gerötete und rauere Gesichtspartien, aber auch andere Körperteile können oft die Spuren des Winters nicht verbergen. Sehr oft finden sich raue Stellen im Kniebereich und an den Ellenbogen, sämtliche Hautprobleme sollten nun entsprechend gepflegt werden, um für die kürzere Kleidung gerüstet zu sein. Insbesondere die Haut im Gesicht leidet häufig unter einem Mangel an Feuchtigkeit im Frühjahr. In den vorhergehenden Monaten wurden speziell in dieser meist unbedeckten Körperregion, zu viel an Feuchtigkeit und Fett entzogen. Dies haben wir der kalten Luft im Freien und den durch Heizungen ausgetrockneten Räumen zu verdanken.

Je nach Jahreszeit hat die Haut unterschiedliche Bedürfnisse, auf die man die Hautpflege entsprechend anpassen muss. Die Produkte aus dem Winter sind für die Haut im Frühling zu fetthaltig. Wer über eine normale bzw. fettige Haut verfügt, greift nun zu milderen Cremes. Diese enthalten einen höheren Feuchtigkeitsanteil und weniger an Fett. Wer allerdings eine trockene Haut hat, kann weiterhin fetthaltige Hautpflegeprodukte verwenden. Beim Waschen gilt es zu beachten, dass zu heißes Wasser die Haut nur unnötig reizt, so dass man am besten warm aber kurz badet oder duscht. Ein mildes Peeling sollte einmal die Woche auf dem Programm stehen, um die Haut bestmöglich von abgestorbenen Hautzellen zu befreien und für offene Poren zu sorgen. Auch im Frühling sollte man seine Kosmetikprodukte erst auftragen nachdem man die Haut intensiv gereinigt hat. Man darf niemals zuerst mit dem Make-up beginnen, sondern stets die Haut von Bakterien und Verstopfungen zu Beginn befreien.

Die beste Hautpflege im Frühling

Idealerweise greift man zu milden und pH-neutralen Hautpflegeprodukten. Die Hautpflege sollte nun hauptsächlich aus feuchtigkeitsreichen Produkten bestehen. Idealerweise besitzt die gewählte Pflege auch einen leichten UV-Schutz, um sich vor den aggressiver werdenden Sonnenstrahlen zu schützen. Diese tragen nämlich maßgeblich zur Hautalterung bei. Generell gilt auch, dass die Verträglichkeit von Mitteln mit nur wenigen Zusatzstoffen und Duftnoten besser ist.

Fußpflege im Frühling

Nach dem überstandenen Winter ist eine Pediküre nicht nur für die Sinne eine Wohltat, sondern auch für die Haut an sich. Nach dem Entfernen der Hornhaut, sollte stets eine passende Fußcreme aufgetragen werden. Ihre Füße sind dann endlich wieder schön und geschmeidig.

Fußpflege Nägelpflege Hornhaut Fußbad
Die richtige Fußpflege im Frühling

Handpflege im Frühling

Auch gut gepflegte Hände zeigen nach dem Winter oft die Spuren einer zu trockenen Haut. Erste Wahl sollte stets eine gute Handcreme sein. Vergessen sollte man aber keinesfalls, dass jetzt eine milde Waschlotion für das Händewaschen Ideal ist.

Lippenpflege im Frühling

Nach den kalten Monaten benötigen unsere Lippen nun eine ganz besondere Pflege. Mitunter finden wir neben spröden und ausgetrockneten Lippen auch Risse, speziell bei den Mundwinkeln. Eine entsprechende Lippencreme kann diese Stellen aber schnell wieder zu voller Schönheit verhelfen. Zusätzlich kann man durchaus noch ein spezielles Peeling für die Lippen einmal in der Woche einplanen.

Orangenhaut (Cellulite) im Frühling

Bevor die Badesaison beginnt ist es ein idealer Moment, um Maßnahmen gegen die Cellulite zu ergreifen. Dabei gilt, dass sich die Durchblutung mithilfe von Wechselduschen anregen lässt und die Haut dann entsprechende Pflegemittel gegen Orangenhaut sogar besser aufnimmt.

Peeling im Frühling

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Peelings und Masken sorgen für ein feineres Hautbild

Wie gesagt, gehört ein wöchentliches Peeling zum Pflichtprogramm im Frühling. Neben dem erwähnten Reinigungseffekt sorgt es auch dafür, dass raue Stellen wieder weich und geschmeidig werden. Zudem wird die Durchblutung angeregt, was die Haut besser aussehen lässt. Danach ist die Haut bestens gerüstet für eine umfassende Pflege mit entsprechenden Produkten. Auch Masken können reinigen, entspannen und die Haut mit wertvollen Stoffen versorgen. Ergänzen Sie das Peeling also durchaus auch des Öfteren mit einer Gesichtsmaske.

Viel Wasser trinken!

Eine der wichtigsten Maßnahmen für gesunde Haut ist es für genügend Flüssigkeitszufuhr von innen zu sorgen. Pflegeprodukte können zwar fast alle Zeichen einer zu trockenen Haut verschwinden lassen, dauerhaft wird diese aber nur schön bleiben wenn man auch genügend trinkt. Achte darauf zwei bis drei Liter Wasser am Tag zu trinken um die Haut auch von innen zu unterstützen.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass man mit wenigen Maßnahmen die Feuchtigkeitsdefizite des Winters ausgleichen kann. Darüber hinaus gilt es nicht zu vergessen, dass man sich gesund ernähren sollte, um der Haut auch alle Nährstoffe zu bieten, welche diese zur Gesunderhaltung benötigt. Wenn man einen Mangel an Mineralstoffen und Vitaminen vermutet, dann kann man auch zu Nahrungsergänzungsmitteln greifen. Spezielle Präparate für die Haut enthalten oft Vitamin C und E, sowie Zink, da diese für eine gesunde Haut ganz besonders wichtig sind.

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