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Richtige Kleidung bei Neurodermitis

Die richtige Kleidung bzw. das passende Textilmaterial kann bei einem Neurodermitis Betroffenen ein wichtiger Bestandteil für eine Linderung sein. Neurodermitische Haut ist hoch empfindlich, einige Materialen verträgt die irritierte Haut gar nicht und bei anderen ist Vorsicht angesagt. Welche Textilien sind gut verträglich, was solltest du bei Neurodermitis eher meiden? Ein Interview mit der Dermatologin Dr. Nadine Mothes-Luksch aus Wien. Sie behandelt täglich viele Neurodermitis-Patienten und erzählt, wie sich bestimmte Textilien bei der Kleidung wie zum Beispiel Wolle auf den Hautzustand auswirken!

Ist Wolle bei Neurodermitis verträglich?

Wolle ist prinzipiell ein irritativer Faktor für die Neurodermitishaut, da dadurch Juckreiz gefördert wird. Das liegt zum Teil am Material selbst, zum Teil aber auch an der Verarbeitung. Insbesondere bei Kleinkindern sollte man darauf achten, dass Mützen, Schals Pullover und besonders auch Strumpfhosen nicht aus Wolle bestehen. Es ist übrigens keine Lösung, Wollkleidung mit Pflegespülungen zu behandeln, um sie weicher zu machen. Die negative Rolle von Wasch- und Pflegemitteln bei Neurodermitis wird vielleicht insgesamt überschätzt, aber aktuell ist es noch nicht klar, inwieweit die Haut auch durch Waschmittel, Weichspüler etc. irritiert wird.

Neurodermitis richtige Kleidung Wolleunverträglichkeit
Vermeide Kleidung aus Wolle bei Neurodermitis

Kunstfaser bei Neurodermitis?

Kunstfasern sind bei Neurodermitis nicht günstig, weil sie die Schweißproduktion fördern können. Manche Patienten, die auf den Schweiß als Triggerfaktor sensibel reagieren, leiden im Sommer ganz besonders unter der Neurodermitis, obwohl der Sommer für einen Großteil der Neurodermitiker eigentlich die angenehmere Jahreszeit ist. Insbesondere beim Sport sollte man dies beachten. Zwar ist die Wirkung des Sports grundsätzlich positiv, Schweiß kann aber ein neuerliches Ekzem auslösen.

Welche Materialien sind bei Neurodermitis empfehlenswert?

  • grundsätzlich sind alle feingewebten glatten Materialien
  • Baumwolle
  • Seide
  • atmungsaktive Materialen
  • helle Materialen

Tipps bei der Kleidung für Neurodermitiker

  • luftige und nicht zu eng anliegende Kleidung
  • vermeide kraztende Nähte und Etiketten: Die Etiketten abzuschneiden, ist oft wenig hilfreich, denn die Naht bleibt dann trotzdem bestehen. Ein einfacher Trick bei Kleinkindern ist es, das Kleidungsstück „links“ zu tragen.
  • vermeide dunkle Kleidung: Insbesondere dunkle Unterwäsche können durch die verwendeten Farbstoffe Hautirritationen auslösen. Hellere Farben oder Weiß sind dagegen gut geeignet.
  • Ebenfalls empfehlenswert: Neue Kleidungsstücke zunächst gut waschen, bevor sie das erste Mal getragen werden, insbesondere farbige Kleidungsstücke. Viele Textilien werden chemisch vorbehandelt und könnten hier zu zusätzlichen Hautreizungen führen.
Neurodermitis bei Kindern richtige Hautpflege ohne Cortison
Baby mit Neurodermitis: Achte auf richtige Textilien

Sport und Neurodermitis - Tipps in Bezug auf Sportkleidung

Bei der funktionellen Sportkleidung gibt es mittlerweile sehr gute Materialien. Diese transportieren aufgrund der genutzten Webtechnik Feuchtigkeit ab und sind atmungsaktiv, oder sie enthalten Silberbestandteile, die die Haut kühlen. Studien konnten belegen, dass diese Kleidung im Vergleich zu topischen Cremes einen im ähnlichen Ausmaß den Juckreiz mildernden Einfluss hat. Man sollte auf jeden Fall ein wenig experimentieren, um die am besten geeignete Kleidung zu finden. Nach dem Sport sollte man sofort duschen, damit der Schweiß und die darin enthaltenen Salze nicht zu lange auf der Haut bleiben und kurz danach sollte das Eincremen folgen.

Wahl der Kleidung im akuten Schub

Im akuten Ekzem sollte man zB keinen Sport treiben, wenn man weiß, dass Schweiß eine triggernde Wirkung hat. Grundsätzlich rät man heute dazu, besser frühzeitig für wenige Tage eine konsequente gut wirksame Therapie durchzuführen, als eine schwach dosierte Kortisoncreme über mehrere Wochen oder gar Monate anzuwenden. Bemerkt man eine rote Stelle und beginnt es zu jucken, bringt es nichts zu versuchen, das Problem allein über die Pflege in den Griff zu bekommen. Steigt man hingegen rechtzeitig mit gut wirksamen Präparaten in den Schub ein, verkürzt sich die Therapiedauer und die Entzündungszellen lassen sich viel besser aus dem Hautareal eliminieren.

Neben gut wirksamem Kortison in unterschiedlichen Dosierungen stehen topische Calcineurininhibitoren, wie die Wirkstoffe Pimecrolimus und Tacrolimus, zur Verfügung, die sich gut zur Erhaltungstherapie eignen. Allerdings verursacht das Kortison richtig angewendet auch nicht mehr die Nebenwirkungen, die man vor Jahren kannte. Damals hat man Kortison viel zu lange angewendet, weil man glaubte, die schwach dosierten Kortisone hätten keine Nebenwirkungen. Die durch topisches Kortison hervorgerufenen Probleme beruhen häufig aufgrund von Anwendungsfehlern.

Was ist zu Beginn der kalten Jahreszeit besonders zu beachten?

Ein wesentlicher Faktor bei Neurodermitis ist die Luftfeuchtigkeit. Die Luftfeuchtigkeit ist im Winter in unseren überheizten Innenräumen um einiges geringer als im Sommer - meist messen wir 19 bis 20 Prozent. Im Sommer kommt man drinnen oder im Freien auf 55 Prozent Luftfeuchtigkeit. Man sollte darauf achten, dass die Räume nicht überheizt sind. Die Luftfeuchtigkeit lässt sich relativ einfach dadurch erhöhen, dass man einen Wäscheständer mit nassen Handtüchern in dem Zimmer aufstellt, in dem man sich aufhält. Auch spezielle Luftbefeuchter für Allergiker sind eine sinnvolle Sache.

Zu viel Wärme und Trockenheit sind besonders bei Kindern und in der Nacht zu vermeiden, weil beides den Juckreiz fördert. Das gilt auch für die Wahl der Bettwäsche. Leichte dünne Bettdecken, die atmungsaktiv sind und keinen Hitzestau verursachen, sind deshalb bei Neurodermitis die bessere Wahl. Sind die Kinder unter einem Jahr alt, sollte man zusätzlich darauf achten, dass die Creme für die Nachtpflege nicht zu fetthaltig ist. Kleine Kinder können noch nicht richtig transpirieren und durch die Fettcreme staut sich die Hitze und die Kleinen werden „knallrot“. Gerade für die Nacht, wenn der Juckreiz am stärksten ist, ist spezielle Wäsche mit Silber- und Seidenanteil empfehlenswert. Für Kinder gibt es Schlafanzüge, Fäustlinge, Unterwäsche etc. und für Erwachsene Unterwäsche, die antiseptisch, beruhigend sogar kühlend wirken. Diese Spezialwäsche, kombiniert mit weiteren Maßnahmen, kann die Beschwerden deutlich lindern.

Die hautinfo.at Expertin Dr. Nadine Mothes-Luksch

Dr. Nadine Mothes-Luksch Hautärztin Dermatologin Wien Neurodermitis Kinder

Frau Dr. Nadine Mothes-Luksch ist Wahlärztin in Wien und spezialisiert auf Neurodermitis und Allergien. Sie ist auch Neurodermitis-Trainerin und widmet sich besonders gerne den kleinen Patienten und Patientinnen. Frau Dr. Mothes-Luksch bietet zudem gemeinsam mit dem Kinder- und Jugendfacharzt DDr. Tamás Fazekas wirkungsvolle Schulungen zur Behandlung von Neurodermitits.
Ordination: Wollzeile 12/2/33, 1010 Wien
Kontakt und Terminvereinbarung: telefonisch unter +43-699-10415451
oder per E-Mail: hautimzentrum(at)gmail.com

Weitere Infos unter hautimzentrum.at

Zusammenhang Hautcreme und Richtige Kleidung

Nicht jedem Patienten ist die gleiche Creme angenehm. Hier können die Empfehlungen des/der betreuenden Arztes/Ärztin helfen, das richtige Pflegeprodukt zu finden. Es empfiehlt sich auch, nach dem Eincremen ein wenig zu warten, bis die Creme eingezogen ist, bevor man sich anzieht. Eine Creme zieht dann besonders schnell ein, wenn man sie unmittelbar nach dem Duschen oder Baden aufträgt. In den ersten Minuten sind die Poren der Haut offen und die Creme zieht sehr schnell ein. Je mehr Zeit zwischen Duschen oder Baden und Eincremen liegt, umso eher bildet sich ein unangenehmer Cremefilm auf der Haut. Man kann eine Therapie durch die richtige Kleidung intensivieren, insbesondere bei schweren Neurodermitis-Formen. Dafür cremt man den Patienten mit der Therapiecreme sehr dick ein und wickelt ihn dann für ca. ein bis zwei Stunden in feuchte Baumwolltücher, damit die Pflege richtig gut einziehen kann.

Wie funktioniert das zu Hause?

Nach dem Duschen gleich dick eincremen, einen Baumwollschlafanzug anziehen und den Schlafanzug mit Wasser oder Schwarztee, z.B. mit einer sauberen Blumenspritze besprühen, bis er feucht wird, denn unter feuchten Umschlägen kann die Creme viel besser wirken. Bei kleinen Kindern, kann man den Schlafbody oder Baumwolltücher tränken. Mikrosilbercremen oder -schaum in Kombination mit feuchter Kleidung wirken beruhigend und reizlindernd.

Vielen Dank für das interessante Interview, Frau Dr. Mothes-Luksch.

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